Amarantin parantavat ominaisuudet ja säännöt
Amarantti tai amarantti on vuosittainen yrtti, joka kuuluu amaranttiperheeseen. Sillä on laaja valikoima ihmisten terveydelle hyödyllisiä ominaisuuksia. Siksi sitä käytetään lääketieteessä, kosmetologeissa ja ruoanlaitossa. Lisäksi käytetään ehdottomasti kaikkia kasvin osia: ruohoa, juuria, siemeniä. Tärkeintä on muistaa, mitä amarantilla on hyödyllisiä ominaisuuksia, ja sen käyttö on suoritettava kaikkien sääntöjen mukaisesti.
Kasvin koostumus ja hyödylliset ominaisuudet
- Amarantti sisältää vitamiineja C, E, P, ryhmä B. Tämän vuoksi sillä on voimakas immunomoduloiva vaikutus. Se poistaa helposti vitamiinipuutoksen syyn.
- Kasvi sisältää suuren määrän mikro- ja makroelementtejä: rautaa, sinkkiä, magnesiumia, seleeniä, kalsiumia ja muita. Se auttaa torjumaan sydän-, verisuonijärjestelmää, urogenitaalijärjestelmää, maksaongelmia, ihoa, maha-suolikanavaa.
- Amarantin hyödylliset ominaisuudet ovat myös korkea proteiinipitoisuus. Ihmiskeholle se on useita kertoja hyödyllisempi kuin maito.
- Tällaisen kasvin käyttö antaa sinun taistella masennustiloja sekä hermoston sairauksia vastaan.
- Shiritsua suositellaan usein syöpäpotilaille. Se voi auttaa lievittämään oireita ja vähentämään sädehoidon kielteisiä vaikutuksia.
- Kasvi sisältää ainutlaatuista ainetta - skvaleenia. Se auttaa täyttämään kehon solut ja kudokset hapella, stimuloi kaikkien sisäelinten tehokkuuden lisääntymistä, vähentää haitallisen kolesterolin pitoisuutta veressä ja sillä on myös voimakas antimikrobinen vaikutus.
Leveyden lääkinnällisiä ominaisuuksia käytetään laajasti perinteisessä lääketieteessä. Sitä voidaan käyttää paitsi aikuisille myös lapsille.
Uskotaan, että amarantilla on kyky puhdistaa keho raskasmetalleista ja toksiineista. Mutta virallinen tiede ei tehnyt kokeita tästä aiheesta, joten tälle tosiasialle ei ole vahvistusta.
Amaranttiöljy
Amaranttiöljyllä on erityisiä terveysvaikutuksia. Se sisältää noin 8% rasvaöljyjä. Se sisältää runsaasti E-vitamiinia, joka on kuuluisa antioksidanttiominaisuuksistaan.
Öljystä tulee voimakas immuunijärjestelmän stimulantti. Sitä käytetään maksan, urogenitaalisen järjestelmän ja hengityselinten sairauksien hoitoon. Tällaisen lääkkeen ulkoinen käyttö antaa myös hyvän vaikutuksen. Se torjuu tehokkaasti iho-ongelmia.
Amaranttiöljy ei ole halpaa. Jotkut ihmiset haluavat kokata sen itse kotona. Tämä vaatii noin 1 kg kasvien siemeniä. Ne kuivataan kevyesti pannulla ja viedään kahvimyllyn läpi. Saatu jauhe kaadetaan 1,5 litraan kylmäpuristettua oliiviöljyä. Säiliö suljetaan tiiviisti ja varastoidaan kolme viikkoa. Pullon sisältöä on ravistettava joka päivä. Jäljellä on vain suodattaa öljy, ja siitä tulee käyttövalmis.
Varmista, että amaranttiöljy on hyödyllistä eikä haitallista, muista, miten se otetaan oikein. Ehkäisyyn riittää kuluttaa yksi teelusikallinen puoli tuntia ennen ateriaa joka päivä. Sinun ei tarvitse juoda sitä. Yksi kurssi vaatii noin 150 ml tuotetta.Ennaltaehkäisevät toimenpiteet on tarpeen toistaa kahdesti vuodessa keväällä ja syksyllä. On myös suositeltavaa lisätä öljyä salaatteihin tai muroihin.
Amaranttiöljy on ehdottomasti kielletty ruoan paistamiseen.
Jos öljyä käytetään lääkinnällisiin tarkoituksiin, sitä käytetään jälkiruokalusikana kaksi tai kolme kertaa päivässä. Kurssi pidetään kolme kertaa vuodessa. Kolesterolipitoisuuden vähentämiseksi veressä öljy otetaan aamulla ja juuri ennen nukkumaanmenoa.
Amarantin hyödylliset ominaisuudet ilmenevät myös levitettäessä niveliin. Öljyn hierominen ja puristaminen auttaa lievittämään kipua ja stimuloimaan ruston muodostumista. Levitä sitä aamulla ja yöllä.
Amaranttiöljyn käyttö kosmetologiassa
Amarantin hyödylliset ominaisuudet ovat löytäneet sovelluksen kosmetologiassa. Se lisätään usein kalliiden voiteiden ja ihonhoitotuotteiden koostumukseen. Se ravitsee ihoa täydellisesti ja uudistaa sen solut. Öljyä ei käytetä vain kasvoilla, vaan myös huulilla, hiuksilla ja kynsillä. Suosituimpia menetelmiä tällaisen työkalun käyttämiseksi ovat:
- Ravitseva naamio. Vatkaa kaksi kananmunaa. Lisää niihin kaksi teelusikallista amaranttiöljyä ja yksi lusikallinen luonnonhunajaa. Vaivaa koostumus huolellisesti ja levitä se puhdistetulle kasvojen ja kaulan iholle. Pese 15 minuutin kuluttua lämpimällä vedellä.
- Käsinaamio. Lisää muutama tippa amaranttiöljyä tavalliseen vauvavoiteeseen. Käytä kuten tavallista. Tämä tuote ravitsee täydellisesti ihoa, lievittää ärsytystä ja kosteuttaa.
- Hiusten naamio. Levitä ensin pieni määrä öljyä hiusjuuriin. Levitä sitten tuote koko pituudelle. Jätä se 15 minuutiksi. Huuhtele sitten hiuksesi huolellisesti shampoolla.
- Kylpy kynsien vahvistamiseen. Sekoita kaksi ruokalusikallista öljyä lusikalla sitruunamehua. Kasta kynnet saatuun koostumukseen 15 minuutin ajan. Tätä menettelyä suositellaan ennen nukkumaanmenoa. Älä pese kätesi kylvyn jälkeen, pukeudu lämpimiin, pehmeisiin käsineisiin ja mene nukkumaan.
Joten amarantti on hyödyllinen eikä haitallinen, älä unohda kuinka käyttää sitä oikein. Liian usein käytettävät toimenpiteet voivat joissakin tapauksissa aiheuttaa allergisen reaktion.
Amarantin siemenet
Amarantinsiemenet ovat erityisen hyödyllisiä eivätkä aiheuta haittaa, tärkeintä on osata käyttää niitä oikein. Helpoin tapa on tehdä niistä jauhoja ja käyttää niitä leivonnaisia valmistamaan.
Voit valmistaa terveellistä puuroa yksinkertaisen reseptin mukaan. Sekoita siemenet ja vesi suhteessa 1–2. Kypsennä tavalliseen tapaan, kuten kaikki muutkin puurot. Jos vesi haihtuu voimakkaasti kypsennyksen aikana, voit lisätä hieman enemmän. Lisää marjoja, banaania tai omenat.
Yksi tavoista käyttää amarantin siemeniä on itää ne. Idut sisältävät suuren määrän ravinteita. Ne lisätään vihannes salaatteihin ja syödään joka päivä.
Vasta-aiheet
Amarantti on hyödyllinen, mutta se voi myös aiheuttaa vahinkoa tietyissä olosuhteissa. Sen tärkeimpiä vasta-aiheita ovat:
- Yksilöllinen suvaitsemattomuus. Allerginen reaktio voi ilmetä ihottumana, kutina, limakalvojen ärsytys.
- Haimatulehdus
- Kolekystiitti.
- Kivien esiintyminen virtsarakossa tai sappirakossa.
- Pohjukaissuolihaava.
Pohjimmiltaan nämä vasta-aiheet liittyvät öljyyn. Tämän kasvien käytön kielteisten seurausten välttämiseksi sinun on neuvoteltava asiantuntijan kanssa. Jos hoidon aikana tunnet negatiivisia ilmenemismuotoja ja heikkenee hyvinvoinnissa, lopeta heti tuotteen käyttö ja ota yhteys lääkäriin.
Amaranttiyrtillä on lääkinnällisiä ominaisuuksia. Oikealla soveltamisellaan on mahdollista selviytyä monista sairauksista ja vahvistaa immuunijärjestelmää.