Kauran infuusio - hyödyt ja haitat, arviot ihmeellisestä juomasta

Kerro meille, mitä sairauksia kauran infuusio auttaa, hyödyt ja haitat, arvostelut tästä työkalusta. Kolesterolini nousi, ja naapuri neuvoi minua juomaan kaurainfuusion. Hän sanoo auttavansa häntä, ja yleensä hän on erittäin hyödyllinen. Onko se totta?

Kaura ei ole vain viljakasvi kotitalouden ruokintaan, vaan myös erittäin hyödyllinen tuote sinulle ja minulle. Ei ihme, kaurapuuro sisältyy melkein kaikkiin ruokavalioihin, mutta se ei ole kaukana käyttörajasta. Lääkejuoma valmistetaan myös viljasta - kauran infuusio, hyödyt ja haitat, joiden arvosteluista keskustelemme tänään.

Lääkkeen valmistamiseksi tarvitset vain termoksen, kiehuvaa vettä ja 2 rkl. l. kauran jyvät. Kaada ne 0,5 litraan kiehuvaa vettä, anna höyryä termoksessa. Ja 3 tunnin kuluttua sinulla on erinomainen lääke sydämeen, hermostoon, immuniteettiin ja muuhun.

Kauran infuusio - edut ja haitat, arvostelut

Hyödyllisimmät jyvät ovat kokonaisia, kuorissa, niitä käytetään kansanhoitomenetelmien valmistamiseen. Täysjyväkaura sisältää erilaisia ​​vitamiineja ja mineraaleja. Vitamiinien joukossa johtava asema on ryhmän B vitamiineilla. Mineraalikoostumuksessa mangaani, fosfori ja magnesium ovat luettelon kärjessä. Lisäksi kaurapohjaisten tuotteiden terapeuttinen vaikutus johtuu antioksidanttien läsnäolosta. Nämä ovat fyto- ja ferulihapot, avenatramidit.

On huomionarvoista, että viljaan sisältyvät ravintokuidut ovat liukoisia. Siksi kaura on niin sulavaa.

Kaurainfuusion hyödylliset ominaisuudet

Infuusion säännöllisen käytön myötä kehon työ paranee:

• toksiinit poistuvat;
• ruoansulatusta stimuloidaan;
• kolesterolin ja verensokerin taso laskee;
• verisuonet vahvistuvat;
• syke normalisoituu;
• immuniteetti lisääntyy.

On arvosteluja, jotka vahvistavat jopa kaurahiutaleiden ennalta ehkäisevän vaikutuksen syövän alalla. Totta, tämä koskee vain suoliston kasvaimia, mutta silti se ei ole yhtä arvokas.

Kauraliemellä on samat lääkinnälliset ominaisuudet. Se voidaan valmistaa paitsi jyvistä myös yksinkertaisesti kuoresta. Keittotekniikka on erilainen: jos infuusio yksinkertaisesti höyrytetään, liemi on keitettävä matalalla lämmöllä vähintään tunnin ajan. Samalle vesimäärälle (0,5 l) jyvät tarvitsevat 2 kertaa vähemmän, vain 1 rkl. l.

Missä tapauksissa infuusio voi vahingoittaa kehoa

Kauran käyttö lääkkeiden raaka-aineina on syytä harkita sen vaikutusta kehoon. Ja myös - tarkkaile annostusta älä ylitä sitä. Ylimääräinen vilja ja sen ravintokuitu aiheuttaa suoliston sivuvaikutuksia: ummetus tai ulosteen häiriöt, turvotus.

Lisäksi infuusio stimuloi sappirakkoa, mikä on joissakin tapauksissa myös vaarallista. Kivien tai kolekystiitin läsnä ollessa tuote tulee ottaa varoen. Muuten se vain pahentaa tautia.

Älä myöskään unohda, että on ihmisiä, jotka ovat yliherkkiä viljan muodostaville proteiineille. Kun he käyttävät infuusiota, ilmenee allerginen reaktio - pahoinvointi, oksentelu, ripuli.

Kauran lääkinnälliset ominaisuudet