Avokadoöljyn ainutlaatuiset ominaisuudet ja käyttötarkoitukset

avokadoöljyn terveysvaikutukset Viime aikoina öljystä on tullut erittäin suosittu avokado, jonka ominaisuudet ja käyttö ovat ainutlaatuisia sekä kulinaarisesta että kosmetologisesta näkökulmasta. Muuten hedelmää kutsutaan alligaattoriksi. Öljy siitä on seurausta mekaanisesta uuttamisesta.

Ympäristön kannalta tuotetta pidetään yhtenä puhtaimmista kaikista olemassa olevista kasviöljyistä. Sen kemiallinen koostumus, ravintoarvo ja maku ovat paljon parempia kuin muut kasviöljyt.

Kemiallinen koostumus

Alligaattori-päärynäöljy on monien terveysvaikutusten lähde. Joten se sisältää:

  1. Hiilihydraatit, proteiinit, rasvat, jotka ovat hyvin tasapainossa keskenään.
  2. Fosfatidit, lesitiini, erilaiset aminohapot.
  3. Suuri määrä erilaisia ​​makro- ja mikroelementtejä, kuten jodi, kalsium, magnesium, kupari, fosfori, hopea, rauta, kalium, koboltti, mangaani, natrium, sinkki, jotka ovat välttämättömiä kehon normaalille toiminnalle.
  4. F-vitamiini, joka osallistuu sellaisten solujen kehitykseen, jotka ovat välttämättömiä myrkyllisten aineiden, raskasmetallien ja radionuklidien poistamiseksi kehosta, aineenvaihdunnan rasvaisten prosessien ja verenkierron normalisoimiseksi.
  5. E-vitamiini, tärkeä kauneuden ja nuoruuden säilyttämiseksi. Sen lisäksi, että vitamiini estää ikääntymistä, se estää myös niveltulehduksen, tromboosin, ateroskleroosin ja syövän kehittymisen.
  6. B-vitamiinit, erityisesti 1, 2, 3, pystyvät parantamaan veren koostumusta ja vaikuttavat myönteisesti hermostoon.

Sovellus

Muinaisista ajoista lähtien avokadoöljyä on käytetty menestyksekkäästi kosmetologiassa keinona ylläpitää koko kehon kauneutta ja terveyttä sekä kulinaarisena komponenttina.

Korjaamiseksi

runsaasti E-vitamiinia sisältävä avokadoöljy

On syytä huomata, että avokadoöljy on useita kertoja parempi kuin muut öljyt joidenkin komponenttien sisällössä. E-vitamiinia on siis viisi kertaa enemmän kuin oliivissa. Hän antaa öljylle voimakkaita antioksidanttisia ominaisuuksia, edistää haavojen paranemista ja erilaisia ​​ihovaurioita, stimuloi immuunijärjestelmää, nuorentaa kehoa, poistaa vapaita radikaaleja ja estää syövän kehittymisen.

Lääketieteellisten ominaisuuksiensa vuoksi avokadoöljyn käyttö johtaa verenpaineen laskuun, hermoston toiminnan paranemiseen ja veren muodostumisprosessien stimulointiin. Se on erinomainen terapeuttinen ja ennaltaehkäisevä aine sydän- ja verisuonijärjestelmän erilaisille sairauksille ja tukee miesten voimaa.

Koostumuksen sisältämä skvaleeni antaa öljylle antioksidantteja, sienilääkkeitä, mikrobilääkkeitä parantavia ominaisuuksia ja pakottaa kehon tuottamaan täysin sukupuolihormoneja. Se eliminoi syöpää aiheuttavien aineiden ja säteilyn kielteiset vaikutukset kehoon, taistelee vapaita radikaaleja vastaan ​​ja suojaa siten kehoa onkologisten sairauksien kehittymiseltä. Lisäksi skvaleeni stimuloi D-vitamiinin tuotantoa, mikä puolestaan ​​estää osteoporoosin esiintymistä, auttaa kyllästämään kehoa hapella ja auttaa vähentämään veren kolesterolia.

Kulinaarinen maailma

avokadoöljy ruoanlaittoonEspanjassa, Latinalaisessa Amerikassa ja Välimeren maissa mikään ruokalaji ei ole täydellinen ilman avokadoöljyä.Sitä käytetään salaattikastikkeena, sopii hyvin merenelävien, vihannesten, kalatuotteiden kanssa. Sitä käytetään myös usein rasvakeittimessä erilaisten ruokien valmistamiseen.

Hiusten kauneus

avokadoöljynaamio hiuksilleTutkijoiden tutkimuksen mukaan alligaattori-päärynäöljy edistää hiusten nopeaa kasvua, vahvistaa hiusrakkuloita, mikä saa aikaan vahvat, kauniit hiukset ja luonnollisen kiillon.

Kun käytetään avokadoöljyä hiuksiin, tapahtuu seuraavaa:

  1. Sisältyvät vitamiinit suojaavat päänahkaa ja ravitsevat karvatupet, kun taas aminohapot varmistavat ihosolujen terveen kasvun.
  2. Rikas vitamiinikoostumus tarjoaa aurinkosuojaa avokadoöljylle, jonka käyttö aurinkosuojana on parempi kuin synteettisesti valmistettu.
  3. Rasvahappojen pitoisuuden vuoksi hiukset muuttuvat pehmeiksi ja kiiltäviksi, ja ongelmat, kuten kutina ja kuivuus, poistuvat.
  4. Koska avokadoöljy imeytyy ihoon paremmin kuin muut, se voi olla pohja erilaisille eteerisille öljyille. Joten se sopii hyvin öljyihin, kuten makadamiapähkinä, jojoba, seesami, manteli, oliivi. Tällä tavalla luotu hiusnaamio, jossa on avokadoöljyä, huolehtii heidän tilastaan ​​tehokkaammin.
  5. Se on erinomainen kosteusvoide ja rikkaan vitamiini- ja mineraalikoostumuksensa ansiosta palauttaa hiusten rakenteen.
  6. Öljyn ansiosta ihon verenkierto lisääntyy, minkä seurauksena hiusjuuret saavat enemmän kasvuun ja terveyteen tarvittavia ravinteita.

Kynsien vahvuus

kynsien voima avokadoöljylläAvokadoöljyä käytetään myös käsiin, vahvistamalla kynsinauhoja ja kynsilevyjä. Tätä varten sekoita se minkä tahansa muun kasviöljyn (esimerkiksi aprikoosin tai mantelin) kanssa suhteessa 1: 1 tai 1 rkl. avokadoöljy kaada patchoulin, sitruunan, laventelin tai kamomillan eteerinen öljy 2-3 tippaa.kauniit kynnet avokadoöljyllä

Tuloksena oleva seos levitetään päivittäin kynsilevyille ja kynsinauhoille ja jätetään hetkeksi, jotta öljy imeytyy kokonaan. Kynsien avokadoöljy tulee hieroa ennen kynsilakan levittämistä.

Kasvojen ja vartalon kauneus

avokadoöljy kasvoille ja vartalolleAvokadoöljyä voidaan käyttää kaiken tyyppiselle iholle ilman allergisia reaktioita ja jättämättä rasvaisia ​​jälkiä. Koska tuotteen koostumus on lähellä ihmisen ihoa, se imeytyy melkein kokonaan, mikä parantaa ihon ulkonäköä ja suojaa sitä vahingollisten ja ärsyttävien tekijöiden vaikutuksilta.

Päivittäinen avokadoöljyn käyttö kasvoille poistaa:

  • kuorinta ja kuiva iho;
  • heikkous;
  • akne;
  • matkia ja hienoja ryppyjä;
  • erilaisia ​​ikäpaikkoja.

Lisäksi aine auttaa palauttamaan vaurioituneet ihosolut.

syö avokadoöljyä hyödyksiEi ole yllättävää, että avokadoöljyä käytetään hyvin usein erilaisten kasvojen kosmetiikan valmistuksessa.

Pitkille silmäripseille

avokadoöljy ripsiinAvokadoöljyllä on myös suotuisa vaikutus ripsien kuntoon. Sisältyvän lesitiinin, foolihapon, B-, D- ja E-ryhmän vitamiinien ansiosta ripset vahvistuvat, niiden hauraus häviää ja säännöllisesti käytettynä ne pysyvät terveinä, pitkinä ja paksuina, mikä tekee ilmeestä ilmeikkään.

Ripsien avokadoöljyä käytetään yhdessä muiden öljyjen kanssa ottaen niiden seos pohjaksi, johon välttämättömiä uutteita lisätään vaikutuksen lisäämiseksi. On suositeltavaa levittää öljyä ripsiin iltaisin meikin poistamisen jälkeen. Menettely on suoritettava huolellisesti, jotta seos ei pääse silmiin. On parasta tehdä tämä huolellisesti pestyllä harjalla ripsivärin päästä, levittämällä tuotetta ripsien keskeltä aina kärkeen. Pyyhi silmäripset 15 minuutin kuluttua vanupuikolla ylimääräisen öljyn poistamiseksi.

Kaikesta edellä esitetystä voidaan päätellä, että synteettistä alkuperää olevien kalliiden kosmetiikkojen sijaan voit käyttää luonnon luonnonlahjoja, erityisesti avokadoöljyä,auttaa säilyttämään kauneuden ja nuoruuden pitkään. Lukea avokadon hyödyt ihmiskeholle!

Video avokadoöljyn eduista

Puutarha

Talo

Laitteet